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マスク熱中症に子供、高齢者は特に気をつけて!夏用マスク厳選!

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5月に入り、20度を超える日が出てきました。
マスクしていて息苦しく、思わず外した方もいるのではないでしょうか。

夏本番に入る前に、注意しておきたい事を書き出しました。

 

 

 

マスク熱中症に子供、高齢者は特に気をつけて!

夏にむけてコロナがどうなっているのか分かりませんが、夏の熱中症も毎年危険視されています。

死者数は

男性では0~4歳、50 ~54歳および80~84歳を中心 とする年齢層が

女性で は0~4歳と80~84歳が中心です。

 

 

マスクの下に熱がこもる

    引用:https://www.fnn.jp/articles/-/41470

人は、息を吐くことによって、体温を下げています。

マスクをしていると、息から体温を下げることが出来ないため

 

体温上昇が起こります。

 

そして、気づかぬうちに熱中症を引き起こしてしまいます。

 

水分を飲みたいと思わなくなる

 

 

マスクをすると、口元が高温多湿になり

余計に水分がほしいと思わなくなるそうです。

 

 

       引用:https://www.fnn.jp/articles/-/41470

 

 

子供は、遊びに夢中になり、

余計に水分を摂ることを忘れてしまうことがあります。

https://twitter.com/shaanteen/status/1260083257820901382?s=20

 

 

今、マスク熱中症になると大変なこと

今の自粛だからこそ危険なことがあります。

 

外出自粛のため、椅子などが撤去されている

熱中症とは、突然気分が悪くなり

めまいや

吐き気が襲ってきたりします。

 

少しベンチに。。。。

と思っても、撤去されていて

座れない、休憩できない。

ということがあります。

水分補給のための店も閉まっている

 

すぐ涼しい店の中に入ってなにか水分を。。。

と思っても、

お店自体が開いていないため

休めず、水分も摂れない

という状態になってしまします。

 

経口補水液を持参して、外に出るようにしましょう!

 

 

オススメ夏用マスク

コロナからも、熱中症からも守りたい!!

そんな想いで少しでも冷たいマスクを紹介します。

 

外で誰も居なけれが外したり、
つけるのは周りに人がいたときだけ

など、メリハリをつけて
熱中症からもコロナからも守りましょう!

 

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オススメの使い方は、

冷蔵庫で冷やして置くこと!

また、息苦しいと感じたらすぐに外すようにしましょう。

 

今年の夏を乗り越える準備を整えていきましょうね。

 

 

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